30. İyi eğilimler (uttama gati)

Uttama iyi demektir, gati hareket demektir. Makro kozmosun yasalarıyla uyum içinde hareket eden bir oyuncuda iyi eğilimler kendiliğinden ortaya çıkar. Alt üç planda titreştiği sürece bu eğilimler gelişmez. Büyümeleri sadece burada dördüncü çakrada başlar, çünkü bunun başarılması için belli bir derecede içsel denge gerekir.

Oyuncunun kozmik ritimle ahenk içinde uyum sağlamasına izin veren denge durumudur. İyi eğilimler, gittikçe daha ince ayara doğru ilerliyor.

Kalp ve nefes, dördüncü çakra seviyesinde önemli bir rol oynar. "İyi eğilimler" hücresine giren oyuncu, kalp atışının frekansı ve nefes alma şekli üzerinde kontrol sahibi olur. Böylece, iyi eğilimler, dördüncü çakranın gelişiminde kaydedilen ilerlemeyi dengelemeye yardımcı olur ve nefes almak, iyi eğilimlerin tezahürüyle doğrudan ilişkilidir.

Hareket yönündeki (eğilim) her değişiklik, vücudun hayati veya zihinsel enerjisi olan prana durumuna yansır. Maddi düzeyde bu, nefes alma şeklinde bir değişiklik olarak kendini gösterir. Yanlış davranış vücuda doğrudan zarar verir. Yani, solunum ritminin bozulması aynı anda psişik enerjinin olumsuz titreşimlerini üretir. İyi eğilimler, oyuncunun doğru titreşimleri korumasına yardımcı olur. Bu eğilimler, bir kişinin nefes alma modelini gözlemleyerek tanımlanabilir.

Oyuncuyu gezegensel ve kozmik döngülerle uyum içinde hayata daha da yaklaştıran eylemler, iyi eğilimlerin en iyisi olarak hizmet eder. Şafakta ve alacakaranlıkta sizde meydana gelen değişiklikleri gözlemleyerek başlayın. Sabah hava henüz karanlıkken kalkın, duş alın ve sabah meditasyonu için temiz giysiler giyin. Diğer iyi eğilimler arasında vejetaryen bir diyete geçmek, hatha yoga asanaları uygulamak, nefesi nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmek (ayrıca 38, prana, 39, apana ve 40, vyana kutuları hakkındaki yorumlara bakın), aralıklı oruç tutmak, bilinçli olarak ruhsal kutsal metinleri çalışmak yer alır. , Leela oyununda belirtilen tüm erdemlerin yanı sıra.

İyi eğilimlerin uygulanması, oyuncunun hayatını, alt merkezlerin enerji yayan etkilerinden arınmış, pozitif yönde ritmik bir şekilde gelişmesi için stabilize etmesine yardımcı olur.