30. Gute Trends (uttama gati)

Uttama bedeutet gut, Gati bedeutet Bewegung. Gute Tendenzen treten bei einem Spieler spontan auf, wenn er sich im Einklang mit den Gesetzen des Makrokosmos bewegt. Solange es auf den unteren drei Ebenen schwingt, entwickeln sich diese Tendenzen nicht. Ihr Wachstum beginnt erst hier im vierten Chakra, da es ein gewisses Maß an innerer Ausgeglichenheit erfordert.

Es ist der Gleichgewichtszustand, der es dem Spieler ermöglicht, sich im Einklang mit dem kosmischen Rhythmus einzustimmen. Gute Trends gehen in Richtung einer immer feineren Abstimmung.

Auf der Ebene des vierten Chakras spielen Herz und Atem eine wichtige Rolle. Durch die Eingabe der „guten Tendenzen“ erhält der Spieler die Kontrolle über die Frequenz des Herzschlags und die Art der Atmung. Somit tragen gute Tendenzen dazu bei, den Fortschritt bei der Entwicklung des vierten Chakras zu stabilisieren, und die Atmung steht in direktem Zusammenhang mit der Manifestation guter Tendenzen.

Jede Änderung der Bewegungsrichtung (Tendenz) spiegelt sich im Zustand von Prana wider – der Lebens- oder Geistesenergie des Körpers. Auf der materiellen Ebene äußert sich dies in einer Veränderung der Atemweise. Falsches Verhalten schadet dem Körper direkt. Das heißt, die Störung des Atemrhythmus erzeugt gleichzeitig ungünstige Schwingungen der psychischen Energie. Gute Tendenzen helfen dem Spieler, die richtige Stimmung zu bewahren. Diese Tendenzen können durch Beobachtung des Atemmusters einer Person identifiziert werden.

Als beste aller guten Tendenzen dienen Handlungen, die den Spieler im Einklang mit den planetarischen und kosmischen Zyklen dem Leben immer näher bringen. Beobachten Sie zunächst die Veränderungen, die in der Morgen- und Abenddämmerung in Ihnen stattfinden. Stehen Sie morgens auf, wenn es noch dunkel ist, duschen Sie und ziehen Sie sich für die Morgenmeditation saubere Kleidung an. Weitere gute Trends sind die Umstellung auf eine vegetarische Ernährung, das Üben von Hatha-Yoga-Asanas, das Erlernen der Kontrolle des Atems (siehe auch Kommentare zu den Feldern 38, Prana, 39, Apana und 40, Vyana), intermittierendes Fasten und das bewusste Studium spiritueller Schriften , sowie alle im Leela-Spiel erwähnten Tugenden.

Das Üben guter Tendenzen hilft dem Spieler, sein Leben so zu stabilisieren, dass es sich rhythmisch in eine positive Richtung entwickelt, frei von den energiezerstreuenden Einflüssen der unteren Zentren.