30. الميول الجيدة (أوتاما جاتي)

أوتام جيد; جاتي هي الحركة. تتدفق الميول الجيدة تلقائيا عندما يتحرك اللاعب في انسجام مع قوانين العالم الكبير. عندما يهتز اللاعب في الشاكرات السفلية ، لا تتطور الميول الجيدة. تم العثور عليها هنا في شقرا القلب ، الصف الرابع من اللعبة. فقط عندما يصل اللاعب إلى درجة من التوازن داخل نفسه يمكن أن تنشأ الميول الجيدة بشكل عفوي. يتيح هذا التوازن للاعب ضبط معدل الاهتزاز الخاص به مع معدل الكون. الميول الجيدة هي حركات في اتجاه ضبط أدق بشكل متزايد.

في الشاكرا الرابعة ، يلعب القلب والتنفس دورا مهما. من خلال الهبوط في ميول جيدة ، يتحكم اللاعب في نمط أنفاسه وفي نفس الوقت معدل ضربات قلبه. لذلك تساعد الميول الجيدة في استقرار تطور الشاكرا الرابعة ، ويرتبط التنفس مباشرة بالميول الجيدة.

يتم تسجيل أي تغيير في الاتجاه (أو الاتجاه) من قبل برانا ، قوة الحياة ، الطاقة النفسية ، أو الهمة الحيوية. على المستوى الإجمالي ، يتم اختبار هذا التغيير كتغيير في التنفس. كل نمط التنفس الخطأ هو إصابة للكائن الحي. وهكذا ، عندما يفسد اللاعب دورة تنفسه ، فإنه يخلق في نفس الوقت ترددات اهتزازية سيئة داخل نفسه. الميول الجيدة هي جهاز لمساعدة اللاعب على الاستمرار في الاهتزاز بشكل صحيح. يمكن التعرف عليها من خلال مراقبة نمط التنفس الخاص. أفضل الاتجاهات هي تلك التي تربط اللاعب عن كثب | بدورات إيقاع الكوكب والكون. تبدأ من خلال مراقبة التغيرات في النفس عند شروق الشمس وغروبها. تنشأ قبل الفجر ، في الوقت المناسب للاستحمام وتغيير في ملابس نظيفة للتأمل شروق الشمس. وتشمل الاتجاهات الجيدة الأخرى القضاء على اللحوم والبيض من النظام الغذائي ، وممارسة هاث اليوغا الوضعيات (المواقف والتمارين) ، وتنظيم التنفس (انظر لوكاس من برانا ، أبانا ، وأويانا) ، والصوم ، ودراسة الضميري من الكتابات الروحية ، وجميع الفضائل الواردة في لعبة ليلا ، واليوغا من الثعابين والسهام.

تساعد ممارسة الميول الجيدة اللاعب على استقرار وجوده بحيث يتدفق بشكل إيقاعي في اتجاهات إيجابية وبعيدا عن الانحرافات المستنفدة للطاقة في الشاكرات السفلية.