26. Печаль (дуккха)

Смуток-це термін, який використовується для опису змін у хімії тіла, спричинених втратою. Ця втрата енергії (або тиску) створює стан депресії в організмі. Смуток і радість представляють два кінці емоційного континууму. Радість-це стан розширення, екстраверсії та підвищених вібрацій; смуток - це стан стиснення, інтроверсії та пригнічених вібрацій. В обох випадках відчуття часу зникає, і мить здається вічною.

У смутку дихання стискається і пригнічується. Кров втягується всередину, до життєво важливих органів. Колір обличчя-блідий. У радості дихання нестримне і текуче. Серце відкривається, і кров розливається по всьому тілу. Колір обличчя сяючий, вібруючий, життєрадісний.

Смуток-це ковдра, яка огортає гравця своїми складками і засліплює його зір. Він не може бачити нічого поза ковдрою. Ні промінь надії, ні світло не можуть проникнути всередину. Чим більше гравець бореться, щоб виплутатися, тим глибше він заплутується. Він відчуває себе слабким, безпорадним. Він розривається між своїм інтелектом, який говорить йому, що є вихід, і своїми почуттями, які проголошують цей стан вічним.

Все, що від нього вимагається, - це встати і скинути ковдру раз і назавжди. Зовні Чисте небо; але всередині важкого вовняного кармічного ковдри існує тільки плутанина і комплекси, створені фантазією. Як дитина, що боїться темряви, що зіщулився під своєю ковдрою, він уявляє темні жахи, причаїлися зовні, готові поглинути його, якщо він тільки здасться.

Смуток може бути тимчасовим станом, як у випадку з сумом, спричиненим, здавалося б, безглуздим вбивством дитини, невинних людей, убитих на війні. Або це може стати способом життя, постійним дисбалансом в хімії тіла, створеним за допомогою механізму придушення.

Коли діє придушення, гравець знає, що є аспект його самого, з яким він не хоче стикатися. Протистояння цьому означає втрату ідентичності, прийняття неприйнятного. І все ж придушення створює біль. Заблокована енергія повинна виразити себе, і біль стає засобом. Тут смуток-це дракон, який ковтає власний хвіст. Висловлення невимовного призведе до болю та втрати ідентичності. Невираження також приносить біль, розгубленість та втрату ідентичності.У садхані, дотримуючись духовної дисципліни, смуток може бути проявом усвідомлення поділу між відданим і божеством. Третя чакра-це план ототожнення. Прагне прагне ототожнитися зі своїм божеством. Повторювані невдачі приводять його в печаль. Гравець відчуває усвідомлення Божественного і нічого так не жадає, як усвідомлення цієї божественності всередині себе. І все ж розлука здається непереборною прірвою. Він бачить проблеми з першою та другою чакрами, які постійно затримують його енергію. Він відчуває божественне, але відчуває себе негідним, нездатним пізнати його.

Вихід є, і безкорисливе служіння, наступний квадрат, дає надію.