38. План життєвої енергії (прана-лока)

Прана-це elan vital, сама життєва сила. На санскриті це синонім життя, а також назва життєвого дихання, яке ми вдихаємо з кожним вдихом. Прана-це також назва одного з п'яти основних потоків повітря в тілі. Як повітря для тіла, він знаходиться в порожнині рота і дозволяє їжі проходити в шлунок. Зазвичай він знаходиться в області від ніздрів до легенів, і його розташування поруч з серцем оберігає життя від руйнування.

Прана підтримує інші елементи тіла в рівновазі і контролює їх функції. За допомогою прани ми здатні рухатися, думати, бачити і чути. Від народження до смерті прана відіграє вирішальну роль у нашому житті: при народженні це повітря, яке дає енергію під час пологів; при смерті вона збирає всю життєву енергію з тіла і витікає, залишаючи за собою неживий труп.

Прана подібна вірному слузі, який виконує всі вимоги свого господаря, але натомість не вимагає ніякої нагороди за свої послуги. Як справжній відданий, прана присвячує себе служінню собі, свідомості, двадцять чотири години на добу. Однак прана також темпераментна. Невелика зміна в позі майстра впливає на його швидкість і ритм циклу. Хороший господар, який розуміє відданість свого слуги, повинен намагатися допомогти прані розвиватися. Методи досягнення цього називаються пранаямою, однією з найважливіших йогічних дисциплін.

У йозі прана має першорядне значення. За допомогою практики пранаями йог направляє потік прани вниз, до тазового сплетення, де вона змішується з апаною, повітрям, яке знаходиться в нижніх відділах кишечника. Коли прана і апана течуть разом через сушумну, центральний канал хребетного стовпа, до верхівки голови, відбувається переживання самадхі — мети всієї йогической практики.

Прану не слід плутати з киснем. Енергія в грубому фізичному тілі живиться киснем. Прана підтримує існування фізичного тіла: прана - це життя. Щоб зрозуміти прану, життя і свідомість повинні розглядатися як відмінні один від одного. Життя - це провідник, через який проявляється свідомість, а прана-це енергетична сила життя. Коли життя припиняється, свідомість цього не робить. Це очевидно з багатьох добре задокументованих випадків відродження.