38. طائرة طاقة الحياة (برانا لوكا)

برانا هو الهمة الحيوية, قوة الحياة نفسها. في اللغة السنسكريتية هو مرادف للحياة وهو أيضا اسم التنفس الذي نأخذه مع كل استنشاق. برانا هو أيضا اسم أحد الأجواء الخمسة الرئيسية في الجسم. كما الهواء الجسم يقع في تجويف الفم وتمكن الطعام بالمرور إلى المعدة. يتواجد بشكل طبيعي في المنطقة من فتحتي الأنف إلى الرئتين ، وموقعه بالقرب من القلب يحافظ على الحياة من الدمار.

يحافظ برانا على توازن العناصر الأخرى في الجسم ويتحكم في وظيفتها. مع مساعدة من برانا ونحن قادرون على التحرك ، والتفكير ، ونرى ، ونسمع. من الولادة إلى الموت تلعب برانا دورا حاسما في حياتنا: عند الولادة يكون الهواء هو الذي يعطي الطاقة أثناء الولادة ؛ عند الموت يجمع كل الطاقة الحيوية من الجسم ويتدفق ، تاركا وراءه جثة هامدة.

برانا هو مثل خادم مخلص ، الذي يلبي جميع مطالب سيده ولكن في المقابل لا يطلب أي مكافأة لخدماته. مثل المحب الحقيقي ، يكرس برانا لخدمة الذات والوعي ، أربع وعشرين ساعة في اليوم. بعد برانا هو أيضا مزاجي. يؤثر التغيير الطفيف في موقف السيد على سرعته ودورة إيقاعه. يجب على المعلم الجيد ، الذي يفهم تفاني خادمه ، أن يحاول مساعدة برانا على التطور. تسمى طرق تحقيق ذلك براناياما ، أحد أهم تخصصات اليوغا.

في اليوغا ، برانا ذات أهمية قصوى. مع ممارسات براناياما يوغي يوجه تدفق برانا إلى أسفل نحو الضفيرة الحوض ، حيث تختلط مع أبانا ، والهواء الذي يتواجد في الأمعاء السفلى. عندما تتدفق برانا وأبانا معا من خلال سوشومنا ، الممر المركزي للعمود الفقري ، إلى الجزء العلوي من الرأس ، وتجربة سامادهي يحدث—الهدف من كل ممارسة اليوغا.

لا ينبغي الخلط بين البرانا والأكسجين. تتغذى الطاقة في الجسم المادي الإجمالي على الأكسجين. برانا يحافظ على وجود الجسد المادي: برانا هي الحياة. لفهم برانا ، يجب النظر إلى الحياة والوعي على أنهما متميزان عن بعضهما البعض. الحياة هي وسيلة يتجلى من خلالها الوعي ، والبرانا هي قوة تنشيط الحياة. عندما تتوقف الحياة ، لا يتوقف الوعي. هذا واضح من العديد من الحالات الموثقة جيدا من ولادة جديدة.