49. 月球计划 (ganga)

进入这个位面的玩家会发现自己处于女性磁力能量的源头。在这里，它受到位于脊柱左侧的伊达-纳迪神经的影响。艾达，根据其女性（滋养）性质，被认为是身体营养的来源。女人总是充满魅力、充满魅力，而男人则是充满力量、充满活力。

人的磁力与精神能量密切相关。能够创造更多心灵能量的玩家会因此而发展出一种个人魅力，吸引那些受到这种力量影响的人。磁力实际上是平衡的一种表现。磁力是由任何可以储存这种能量的物质的北极和南极相互作用产生的。当能量从一极流向另一极畅通无阻时，就会产生磁场。同样地，如果一个人在左鼻孔呼吸占主导地位的时候冥想，就会有源源不断的精神能量流动。

通过冥想，玩家进入月球平面。在这里他获得了对女性原则的理解。他了解到，满月期间人类情绪的潮汐和海洋的潮汐都是月球影响的结果，月球的磁力延伸到整个星球。尽管月球周期与疯狂之间的联系众所周知，但进入月球平面的玩家没有什么可害怕的。在这个层面上，所有能量都是一，女性能量失去了破坏性。在这里，它以其创造性的建设性表现形式出现。左鼻孔（月亮）不仅促进冥想，还促进音乐、舞蹈和诗歌的享受。月亮呼吸可以缓解疼痛，驱散悲伤，有助于恢复意识的力量。艾达纳迪（Ida-nadi）带领玩家前往月球平面，即奉献和接受的平面。

瑜伽的一般规则是：白天以左鼻孔为主，晚上以右鼻孔为主。白天，月球呼吸是必要的，以补偿太阳能的优势，而夜间，太阳能的呼吸是为了平衡月球的优势。